Le seul mélange de poudre de protéine formulé et utilisé par le Dr Jim Stoppani La poudre de protéine My Pro JYM est fabriqué à partir de sources de protéines de la plus haute qualité. C’est pourquoi j’énumère la quantité précise de chaque type de protéine présente dans chaque scoop de Pro JYM. Les recherches confirment que les meilleurs gains de masse musculaire maigre sont obtenus avec un mélange de protéines comprenant une protéine à digestion rapide (protéine de lactosérum), une protéine à digestion modérée (protéine d'œuf) et une protéine à digestion lente (protéine de caséine) *. sont les trois sources de protéines qui composent mon mélange de protéines Pro JYM. DÉTAILS DES PROTÉINES PRO JYM: Chaque mesure de Pro JYM fournit 24 grammes de protéines de qualité pure. Il n'est pas fabriqué avec un concentré de protéines de lactosérum bon marché et de qualité inférieure et / ou des caséinates comme la majorité des poudres de protéines sur le marché aujourd'hui. Au lieu de cela, j'utilise uniquement l'isolat de protéines de lactosérum de qualité supérieure, la caséine micellaire, l'isolat de protéines de lait et la protéine de blanc d'œuf (albumine d'œuf). Les 24 grammes de protéines dans chaque scoop de Pro JYM contiennent les éléments suivants: Isolat de protéine de lactosérum: 7.5g Caséine micellaire: 7g Isolat de protéines de lait: 7 g (5,5 g de caséine, 1,5 g de lactosérum) Albumine d'oeuf: 2.5g Instructions : Mélanger chaque scoop de Pro JYM ™ dans 250-300 ml de l'eau ou du lait en fonction de votre préférence pour l'épaisseur et la texture. Consommez 1-2 scoops dans les 30 minutes précédant l'entraînement et 1-2 scoops dans les 30 minutes suivant l'entraînement. Pensez également à prendre 1-2 scoops au réveil chaque jour et avant d'aller vous coucher pour maximiser les gains de masse musculaire maigre. Vous pouvez également consommer 1 ou 2 scoops entre deux repas.